Deat-workoutはムキムキになる筋トレはいたしません！

梅田で生活習慣病の改善に定評のあるパーソナルジム、Deat-workout（ディートワークアウト）パーソナルトレーニングジムです！

今日明日と一段と寒いみたいですね。
特に女性の場合は、冷え性の方が多いので足元は冷やさないようにカイロなどを上手く使ってあげてくださいね。

パーソナルジムの筋トレってムキムキになるのではないか？
と思っていらっしゃる女性は多いのではないでしょうか。

世間のパーソナルジムのイメージが全体的そんな印象を与えておりますが、Deat-workoutでは高重量で筋肉をたくさんつけるようなトレーニングは”しない”と断言できます！

私個人の意見として、筋トレは追い込んで、頑張ってやるというのがあまり好きではないのです。
もちろん、多少筋肉痛などはありますが、ボディビルやコンテストを目指しているわけではない一般の人がムキムキになるまで、やる必要がないと考えているからです。

ですので、自重～中重量でそれぞれの部位を引き締めていくトレーニングをDeat-workoutではやっています。
百聞は一見に如かずですので、お得なクーポンで体験していただければと思います！

Deat-workoutでは、自分では達成できなかった『あと３キロを確実に落とす』独自のメソッドと実績があります！
新年だけの3周年記念企画クーポンを発行しておりますので、ぜひお試しください！


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＜ Deat-workoutはこんな方におすすめ ＞
〇 1度でもリバウンドを経験したことがある
〇 最近体重が落ちなくなってきた
〇 自分でやってみたけどトレーニング方法がわからない
〇 太ももや下腹のお肉だけ落ちない
〇 筋力が落ちて代謝が下がった気がする

代表 神谷コージ

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Deat-workoutパーソナルトレーニングジム
各線大阪/梅田駅 徒歩8分、中崎町駅 徒歩3分

※完全予約制
営業時間：12:00-21:00(最終受付20:00)
不定休