【2024年最新】大阪の女性におすすめパーソナルジムをトレーナーが厳選してみた

大阪にはかなりたくさんの数のパーソナルジムがありますが、たくさんありすぎてどこを選べばいいのか分からない！なんて方も多いはず。
自分で調べて挫折してしまいそうになる方はもちろん、
おすすめを教えてほしい！なんて方も必見。
大阪のパーソナルジムを7つ厳選してご紹介しますので、是非参考にしてみてくださいね！

※入会金についてはキャンペーンなどで割引されていたり、無料になっているジムもあります！

大阪の中でも好立地な場所にあって、通いやすいジムばかり。
料金や場所も大切ですが、内容が一番大切だと思うのでそれぞれのジムの特徴をもご紹介していきますね。

エクササイズコーチは、最新のアメリカ発のAIを導入していて、なんと低価格でたった20分のプログラムでトレーニングができてしまうので、超新感覚のパーソナルジムなんです。

トレーニング自体に抵抗があったり、運動があまり得意ではない、続けられない気がするなんて思っている方には是非挑戦してみてほしいです。

最先端の生体力学や筋肉生理学といった運動科学とテクノロジーを組み合わせることで個人のデータに適合したトレーニングプログラムを作成するため、非常に注目されているプログラムを体感できますよ。

月ごとの契約でまとまったお金が無くても大丈夫。
パーソナルジムってやはり高額なイメージありませんか？
エクササイズコーチでは、圧倒的な低価格を実現！
業界平均の4分の1の価格でトレーニングが受けられるから、お財布にも優しく続けやすいジムですよ！

大手ジム出身、もしくは大会受賞者などBRYONDの採用基準は厳しく、
一定基準を満たしていることを条件にそこから厳選されているトレーナーの方なので、
知識はもちろん、実力も実績も文句の言い分無しなので、
安心してトレーニングをお任せしてついていこう！という気持ちになれること間違いなし！
 

食事管理が一番難しくて大変だと思われがちですが、
『しっかり食べて、しっかり痩せる』という考えの元、
糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ、「糖質コントロール」の指導をされているので、しっかり食事の知識を身に着けながら、リバウンドしない自分の理想の身体をキープすることが叶うようになります。

トレーナーの方が自分の身を持って、豊富な経験を元に指導してくれるので
トレーニングも食事管理も安心して将来もずっと役立つ知識が手に入ることが期待できますね。

脚ってどうしても女性は脂肪がつきやすかったり、むくみやすかったりでなかなか痩せにくく
悩んでいる女性の方も多いですよね。
ビーコンセプトではそんな女性の悩みに特化したプログラムがあるので、徹底的に脚を変化させたい！なんて方にはかなりオススメです。

また、医師とトレーナーが開発したメゾットによるプログラムなので、安心してお任せできそうですね。

女性のことを考えたプランになっているので、ただ痩せるだけではなく、キレイに痩せられたりなど、女性のあなたがなりたい体を目指せるジムです。アフターフォローもばっちりで、しっかり痩せた後もすぐ戻ってしまわないようどうしていかばよいかもしっかり見ながら指導してくれます。

また、上半身は細いのに下半身は太くてバランスが悩みなんて方も多いと思うので、
是非特別なメゾットの脚痩せを体感してみてくださいね。

全国1000以上のパーソナルジムの中から3年連続でベストジムアワードを受賞しているDr.TRAINING。
採用率もたった3％。応募者1000人以上から厳選されたパーソナルトレーナーが所属していて、どんな方にでも合ったトレーニングを指導してくれるので、安心してお任せできるジムですね。

独自メソッドのシンクロ率を軸として、科学的根拠×現場での臨床経験を融合。なんと厳選されたトレーニングは500種類！その中から組み合わせてトレーニングを行ってくれるので、飽きずに楽しめながら、豊富なトレーニングを効果的に体感できますよ。

パーソナルジムって頑張らなきゃいけない！ってイメージがあって「なんだか辛そう…大変そう…」ってイメージの方にオススメ。

CHICKEN GYMは、頑張らないから続けられるんです。
トレーニングも食事もゆるっと無理のない範囲で。それでいて、データも取りながらその方に合ったプログラムでしっかり結果も見えるから嬉しい。
辛いではなく、ゆるっと続けやすく、結果も出せるジムです。

CHICKEN GYMでのストレッチは30分しっかり。ストレッチ専門店に匹敵する充実のストレッチが魅力的です！
疲労回復や代謝を上げて痩せやすい身体を作るのにも効果的で、なかなか普段身体を伸ばせていない方も多く、
全身ストレッチする機会もなかなか無いので、しっかりストレッチをすると、身体がスッキリすることはもちろん、凝り固まった身体も継続するごとにほぐれ、不調を感じることの無い身体も目指せますよ！

SPACE GYMはデザインにこだわったスタイリッシュな空間でトレーニングができるので、ジム内の雰囲気からもテンション上げて集中できること間違いなし。
また、人間力と実績にこだわった厳選されたトレーナーの方が在籍されているので、さらにトレーニングを頑張りやすい環境。かつ低価格にて、無理なく長期で通えるハイエンドパーソナルジムをコンセプトに展開しております。

料金面でパーソナルに通えないと諦めてしまっていた方のために、なんと1時間6,500円でトレーニングができちゃうんです！
また、ペアパーソナル方式では、インターバルの時間を利用してトレーニングを行っていくのでなんと破格の40000円が実現！
とはいえ、イメージと違うといけいないので、体験にジム内やトレーナーの方の雰囲気などみてみてくださいね。

痩せるって大変だし辛いですよね。結局続けられなくなっていつも諦めてしまう方にこそ
是非Ratのトレーニングを体感してみてほしいです。

とにかく、楽しく！
それでいながらも痩せていけるのが特徴で手ぶらで楽しんで体を動かしているだけで
自分の理想の体型に近づいていけるので、トレーニングも痩せていく体もわくわく楽しくなっちゃいますよ！

その人にあったオーダーメイドのプログラムの中に楽しめるポイントが盛りだくさん！
また、甘いものや、ラーメンがやめられない！なんて方必見。
食べて痩せる食事指導があるので、あれもこれも食べながらでも大丈夫な！食事がかなりストレスになるなんて方も多いので、食べてもOKな食事はかなり続けやすくて嬉しいですね！

9割以上の方が運動未経験の方なので、初めての方でも安心して挑戦できますよ。
日々の食事はラインで報告。習慣化することで、自分自身で徐々にしっかりと管理できていくようなっていくので、減らせばいい。ではなく、しっかり食べても痩せられること。
食べ過ぎた時どうすればいいのか。までもちゃんと理解でき、見違えるように心も体も変化が見られる方がたくさん。

3ヶ月で変化を見られる方がかなりいらっしゃるので、
現状の自分から何か変えたい！今の自分から抜け出して理想の自分の体型に近づきたい！という方は
是非体験から気軽にトレーニングに参加してみてくださいね。
 

大阪梅田では、パーソナルジムがかなりたくさんあります！
それぞれにそのジムの個性や特色があったりするので
ご自身に合ったところを選んでみてくださいね。

そして、キレイなボディが作れるトレーニングがディートワークアウトにはあります！
梅田に多数あるパーソナルジムの中でも自身アリ！
今だけ限定のお得なクーポンがありますので、体験のお申込みお待ちしております。

当ジムのご会員様には、これらの方法をより具体的なトレーニング・食事の方法をご教示していきます！
これがわかれば、よりトレーニングや食事方法の理屈が簡単になっていきます。
まずはクーポンからお試ししてみてください！

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＜ Deat-workoutはこんな方におすすめ ＞
〇 1度でもリバウンドを経験したことがある
〇 最近体重が落ちなくなってきた
〇 自分でやってみたけどトレーニング方法がわからない
〇 太ももや下腹のお肉だけ落ちない
〇 筋力が落ちて代謝が下がった気がする

代表 神谷コージ

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Deat-workoutパーソナルトレーニングジム
各線大阪/梅田駅 徒歩8分、中崎町駅 徒歩3分

※完全予約制
営業時間：12:00-21:00(最終受付20:00)
不定休