腹筋ができない人はトレーニングできない？

梅田・天神橋筋六丁目で人気のあるパーソナルジム、Deat-workout（ディートワークアウト）パーソナルトレーニングジムです！

忘年会のシーズンに入ってきましたね。
今年はリアルの飲み会も多いようですから、カロリーの摂り過ぎやお酒の飲みすぎには注意しないとですね。

Deat-workoutのカウンセリングに来られるお客様で、よく聞かれる質問の1つが「私、腹筋できないんですけど、大丈夫ですか？」です。

これが半分以上の確率で言われます。

パーソナルトレーニングは、腹筋ができなければ受けられないのでしょうか？
お答えとしては、『できないからこそ、トレーニングが必要！』ですね。

なぜかと言うと、
　・腹筋ができないと言うことは、まだまだ代謝が低い状態である。
　・できない人でもトレーナーがいることで可能なトレーニングメニューがある
からです！

特にDeat-workoutのトレーニングは、筋トレ大好きな方やアスリート専門のジムではありません。
いわゆる、普通の人に向けたジムですので、腹筋や腕立てができない人がたくさんです。

そんな人にでも腹筋に効かせられるトレーニングを日常的にやっておりますので、安心して任せてください。

理屈よりはまず体験されるのがわかりやすいと思いますので、体験トレーニングにお越しいただければどンな感じでやるか実践させていただきますね。
効果は実感していただけると思います！

Deat-workoutには、トレーニングや食事で痩せるメリットたくさんありますので、お気軽にご相談にお越しください！
まずはクーポンから体験にお越しください！

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＜ Deat-workoutはこんな方におすすめ ＞
〇 自分で頑張ったけどあと3kgが落ちない
〇 お米や好きなものが食べたい
〇 最近体重が落ちなくなってきたから改善したい
〇 自分でやってみたけどトレーニング方法がわからない

代表 神谷コージ

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Deat-workoutパーソナルトレーニングジム
各線大阪/梅田駅 徒歩8分、中崎町駅 徒歩3分

※完全予約制
営業時間：10:00-21:00(最終受付20:00)
不定休