梅田・天神橋筋六丁目で人気のあるパーソナルジムはDeat-workout｜腹筋ができない人はトレーニングできない？
2023/10/03
梅田・天神橋筋六丁目で人気のあるパーソナルジム、Deat-workout（ディートワークアウト）パーソナルトレーニングジムです！
腸活ってされてますか？
これからの季節はカラダが冷えてきますので、腸の活動も滞りがちになります。
便秘になりやすい方は特に気を付けましょう！
腹筋ができない人はトレーニングできない？
カウンセリングに来られる方によくあるご質問の1つが「私、腹筋できないんですけど、大丈夫ですか？」なんです。
これが50%ぐらいの確率で言われます。
では、腹筋ができなければ、トレーニングできないのか？
結論としては「全然、大丈夫なので通ってください！」です。
なぜかと言うと、
・初めから何でもできる人はいない
・できない人からできるトレーニングメニューがある
からです。
パーソナルトレーニング、特にDeat-workoutのトレーニングは筋トレ大好きな方やアスリート専門のジムではありません。
いわゆる、一般の方に向けたジムですので、腹筋や腕立てができない人もたくさんいます。
そんな人にでも腹筋に効くトレーニング方法を日常的にやっておりますので、安心して通っていただけます。
理屈よりはまず体験されるのがわかりやすいと思います。
もちろん頑張らないといけないですが、効果は実感していただけると思います！
まとめ
当ジムのご会員様には、これらの方法をより具体的なトレーニング・食事の方法をご教示していきます！
これがわかれば、よりトレーニングや食事方法の理屈が簡単になっていきます。
まずはクーポンからお試ししてみてください！
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＜ Deat-workoutはこんな方におすすめ ＞
〇 1度でもリバウンドを経験したことがある
〇 最近体重が落ちなくなってきた
〇 自分でやってみたけどトレーニング方法がわからない
〇 太ももや下腹のお肉だけ落ちない
〇 筋力が落ちて代謝が下がった気がする
代表 神谷コージ
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Deat-workoutパーソナルトレーニングジム
各線大阪/梅田駅 徒歩8分、中崎町駅 徒歩3分
※完全予約制
営業時間：12:00-21:00(最終受付20:00)
不定休
