梅田のパーソナルジム･Deat-workoutの口コミ情報

理想のスタイルの実現に加えて｢維持｣を重視したプラン

お客様の｢これから｣を見据えた本質的なパーソナルトレーニングで、いつまでも色褪せない美しい身体へと導きます。ただ単に体重を落とすだけであれば、極端な食事制限や激しい運動ですぐに数値に表れるかもしれません。しかし、元の生活に戻せば体重も増加し、むしろ太りやすい体質になってしまう可能性もございます。私たちはコース終了後も理想のスタイルを維持していただけるよう、体質改善にフォーカスしたダイエットとボディメイクをご提案いたします。着実な結果を生み出し、ご自分らしく輝ける毎日を一緒に叶えましょう。

｢燃えやすいカラダ｣へと導くオーダーメイドのダイエット

ダイエットを成功させたいとお考えでしたら、実績豊富なパーソナルトレーナーと一緒に目標達成を目指しませんか。適切なトレーニングと食事方法によって全体的なサイズダウンを図り、健康的な痩身をサポートいたします。ダイエットは多くの女性が興味を持っている分野で、テレビや雑誌でも様々なダイエット方法が紹介されています。しかし、その中からご自分に合ったものを見つけるのは難しいものです。私たちはお客様一人ひとりの身体や生活に合わせたダイエットプランをご提案し、その後のスタイル維持までフォローいたします。
｢産後に体重が落ちなくなってしまった｣｢年齢と共にボディラインが崩れてきた｣など、様々なお悩みに全力でお応えいたします。また、ちょっとした油断で体重が増えやすいコロナ太りやお正月太りにもおすすめです。室内で過ごす時間が増加した昨今でも、体質そのものの改善で｢燃えやすいカラダ｣をつくりませんか。

憧れの美ボディを叶えるボディメイクで輝ける毎日をサポート

確かなノウハウに基づくボディメイクで、メリハリのある身体へと導きます。女性らしいしなやかなボディラインは、誰もが一度は憧れたことがあるのではないでしょうか。生まれつきの体格や遺伝的な体質を理由に、憧れのままで終わらせてしまう方もいらっしゃいます。しかし、適切な方法でトレーニングを行うことで、理想のスタイルに着実に近づけます。｢今年こそ自信を持てるスタイルを手に入れたい｣｢自分の好きなファッションを楽しみたい｣など、ご自分らしい願いを実現させませんか。
また、結婚式や写真撮影に向けたブライダルケアもお任せください。デコルテや二の腕、ウェストなど、引き締めたい部分に重点を置いたお客様だけのトレーニングプランを作成いたします。最短で約2ヶ月を目安に具体的な目標を設定し、目標達成後もスタイルをキープしやすい""美ボディ""をつくりあげましょう。一人ひとりのレベルに合わせて無理なくサポートいたします。

トレーニングによる姿勢矯正で若々しいシルエットを実現

姿勢矯正にも力を入れ、360度どこから見ても美しいスタイルの実現を目指しております。人の身体は骨格と筋肉によって支えられており、姿勢や内臓を正しい位置にキープしています。しかし、身体の使い方のクセや無意識の姿勢の乱れ、生活習慣などによって、骨格や筋肉に歪みや偏りが生じます。すると、見た目の美しさが損なわれるだけでなく、筋肉がうまく使われないことで脂肪がつきやすくなってしまいます。パーソナルトレーニングでは姿勢を支える筋肉を的確に鍛え、立ち姿まで変わる美しいシルエットへと導きます。
姿勢が正しいコンディションに整うことで、見た目以外にも嬉しい効果が期待できます。｢デスクワークによる肩こりがツラい｣｢腰痛が起こりやすくて困っている｣という方も、お気軽にご相談ください。体幹からしっかりと鍛え、健康で若々しい身体に仕上げましょう。痛みや症状を見極めながら、適切なトレーニングをご提案いたします。

大阪メトロ｢中崎町｣駅と｢梅田｣駅から歩ける好ロケーション

目まぐるしい現代の多様なライフスタイルに寄り添い、駅チカで通やすさにもこだわったパーソナルトレーニングを実施しております。最寄り駅は大阪メトロ｢中崎町｣駅で、徒歩5分でお越しいただけます。また、大阪、梅田エリアからも歩いて来れる便利なロケーションのため、お仕事帰りやご用事の後にも通いやすいと好評判です。マンションの一室に構えたプライベートジムとなっており、ひと目を気にせずトレーニングに励んでいただけます。
平日はもちろん土日祝日もパーソナルトレーニングを承り、お忙しい毎日のカラダづくりをサポートしております。お電話や公式LINE、ホットペッパービューティー、お問い合わせフォームよりご予約を受け付けておりますので、ご希望の日時をお知らせください。初めての方にもわかりやすくご案内いたします。